Ba làm Kangaroo Care — hoàn toàn được khuyến khích
Nhiều ba nghĩ Kangaroo Care chỉ dành cho mẹ — nhưng thực tế ba có thể và nên làm. Ngực ba ấm, nhịp tim đều, giọng quen thuộc — tất cả đều tạo môi trường an toàn cho bé. WHO và AAP đều khuyến khích cả ba lẫn mẹ thực hành Kangaroo Care từ sớm.
Lợi ích cho bé
Khi nằm trên ngực ba trần, bé nhận được:
- Ổn định nhịp tim và SpO₂ — tương đương khi nằm trên ngực mẹ
- Điều hòa nhiệt độ — ngực người lớn tự điều chỉnh theo nhu cầu bé
- Giấc ngủ sâu hơn — bé ngủ nhiều hơn, ít giật mình hơn
- Tăng cân tốt hơn — nghiên cứu cho thấy bé kangaroo tăng cân nhanh hơn
Lợi ích cho ba
Ba thường cảm thấy "vô dụng" trong NICU — Kangaroo Care thay đổi điều đó:
- Tăng oxytocin (hormone gắn bó) — ba cảm thấy gần gũi bé hơn
- Giảm lo lắng và stress đáng kể
- Xây dựng tự tin làm cha từ sớm
- Tạo ký ức NICU tích cực — điều quý giá cho cả đời
Lợi ích cho mẹ
Khi ba ôm kangaroo, mẹ có thời gian để:
- Nghỉ ngơi — phục hồi sau sinh
- Vắt sữa — không gián đoạn cung cấp sữa cho bé
- Ăn uống và tự chăm sóc — điều hay bị bỏ qua trong NICU
Đây là hình thức hỗ trợ cụ thể và thực tế nhất ba có thể làm cho mẹ.
Tư thế và thời gian
Ba mặc áo cởi nút hoặc áo ba lỗ, bé đặt thẳng đứng trên ngực theo chiều dọc, đầu nghiêng sang một bên. Dùng khăn mềm hoặc địu kangaroo chuyên dụng để giữ bé. Mỗi session nên kéo dài ít nhất 60 phút — bé cần thời gian để đi vào trạng thái ổn định.
Ngực có lông — không sao
Một số ba lo lắng rằng ngực có lông sẽ làm bé khó chịu. Điều dưỡng NICU xác nhận: không có vấn đề gì. Bé cảm nhận hơi ấm và nhịp tim, không phải bề mặt da. Điều quan trọng là tiếp xúc da-kề-da, không phải loại da.
Ghi lại mỗi session kangaroo — thời gian, người ôm, phản ứng của bé — trong nhật ký Hạt Mầm. Ba mẹ sẽ bất ngờ khi nhìn lại hành trình đó sau này.
Nguồn: WHO, AAP, Bliss UK